Découvrez la Jyoti Méditation

Cours de méditation gratuits

Apprenez la Jyoti Méditation. Une méthode simple et efficace, accessible à tous.

Les cours de Jyoti Méditation s’articulent autour d’une méditation de groupe accompagnée de bases théoriques et de conseils personnalisés.

Nous sommes une organisation à but non lucratif, les cours de méditation sont donc gratuits, en dehors des frais d'inscription de 20€/an (en savoir plus)

Prochaines sessions

Paris & Champingy : Novembre 2017

Le Mans : Janvier 2018

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Prochain séminaire

Disponible prochainement

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Nos cours et centres de méditation

Les cours de Jyoti Méditation sont hebdomadaires et durent 1h30 environ.

Chaque session trimestrielle compte environ 6 cours.

Une équipe chaleureuse vous accueille dans 3 Centres de Méditation, en Région Parisienne et au Mans, dans une atmosphère calme et paisible.

 

À Paris

Les dimanches à 14h
& Les lundis à 18h30

20 Rue Léon Jouhaux
75010 Paris

À Champigny

Au Mans

Les mercredis à 18h30

102 Rue Nationale
72000 Le Mans

Les bienfaits de la Jyoti Méditation

Les bienfaits de la Jyoti Méditation sont accessibles et nombreux.

En voici quelques-uns:

Calme

Maîtriser le stress et la colère

Concentration

Se focaliser en contrôlant son mental

Force intérieure

Goûter et cultiver la sérénité

Sur France Inter

Retrouvez ci-dessous un reportage France Inter à propos de la Jyoti Méditation, enregistré au centre de Méditation de Paris.