Méditations, Vidéos et Partages au centre de Paris.

Cher(e)s Médit-Ami(e)s,

les programmes du mercredi soir se déroulent de la façon suivante:

19h30 – 19h50: Méditation.

19h50 – 20h10: Vidéo autour de la technique de Jyoti Méditation et de la Vie Ethique.

20h10 – 20h30: Méditation.

20h30 – 21h00: Partages sur la Méditation, l’alimentation Végétarienne et la Vie Ethique – dégustation de tisanes et de cookies végétaliens.

Pour ceux qui souhaitent méditer un peu plus vous pouvez venir à 19h00 et vous assoir 30 minutes.

Les programmes sont destinés aux débutants comme aux pratiquants de niveau intermédiaire ( méditations de 20 min ) . La position est assise dans une chaise ou au sol, en silence, aucun materiel ou tenue spécifique n’est nécessaire. Veuillez respecter si possible le silence pour des méditation plus agréables. Les programmes sont toujours gratuits 🙂

Pour plus d’information sur le centre de méditation: https://www.cours-meditation.com

Heureux de vous voir mardi prochain!