Découvrez la Jyoti Méditation

Cours de méditation gratuits

Apprenez la Jyoti Méditation. Une méthode simple et efficace, accessible à tous.

Les cours de Jyoti Méditation s’articulent autour d’une méditation de groupe accompagnée de bases théoriques et de conseils personnalisés.

Nous sommes une organisation à but non lucratif, les cours de méditation sont donc gratuits, en dehors des frais d'inscription de 50€/an (en savoir plus)

Prochaines sessions

- Dimanches : 2 octobre

- Mardis : 4 octobre

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Prochain séminaire/retraite

Bientôt disponible

Se déroulera à quelques km de la ville de Vierzon, au centre de la France !

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Nos cours et centres de méditation

Les cours de Jyoti Méditation sont hebdomadaires et durent 1h30 environ.

Chaque session trimestrielle compte environ 6 cours.

Une équipe chaleureuse vous accueille dans 3 Centres de Méditation, en Région Parisienne et au Mans, dans une atmosphère calme et paisible.

 

À Paris

Les dimanches à 14h
OU Les lundis à 18h30

20 Rue Léon Jouhaux
75010 Paris

À Champigny

Au Mans

Les mercredis à 19h30

102 Rue Nationale
72000 Le Mans

Les bienfaits de la Jyoti Méditation

Les bienfaits de la Jyoti Méditation sont accessibles et nombreux.

En voici quelques-uns:

Calme

Maîtriser le stress et la colère

Concentration

Se focaliser en contrôlant son mental

Force intérieure

Goûter et cultiver la sérénité

Témoignages

4,7

  • Avatar F. ★★★★★ il y a 5 ans
    La Jyoti méditation à change ma vie. Merci Radji. Merci Bettina pour tes cours et tous nos moments de convivialité à République à Champigny à Delhi... NAMASTE
  • Avatar L T. ★★★★★ il y a 5 ans
    Une belle opportunité de trouver un centre où l'on peut méditer gratuitement en semaine et le week end ☺ de plus des cours y sont donnés et permettent d'apprendre et de maintenir une technique simple et efficace. Merci au … Plus gens qui tiennent ce centre.
  • Avatar Yann T. ★★★★★ il y a 3 ans
    J'ai pu y apprendre une technique de méditation puissante et rencontrer plein de personnes bienveillantes, je recommande !
  • Avatar Julien F. ★★★★★ il y a 3 ans
    Excellent ! Bettina est tellement gentille, foncez sans hésitez !
    De plus la technique n'est reliée a aucunes religions, donc pour les personnes comme moi non religieuses, c'est parfait !

Sur France Inter

Retrouvez ci-dessous un reportage France Inter à propos de la Jyoti Méditation, enregistré au centre de Méditation de Paris.