Découvrez la Jyoti Méditation

Cours de méditation gratuits

Apprenez la Jyoti Méditation. Une méthode simple et efficace, accessible à tous.

Les cours de Jyoti Méditation s’articulent autour d’une méditation de groupe accompagnée de bases théoriques et de conseils personnalisés.

Nous sommes une organisation à but non lucratif, les cours de méditation sont donc gratuits, en dehors des frais d'inscription de 50€/an (en savoir plus)

Prochaines sessions

Janvier 2021

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Prochain séminaire/retraite

Bientôt disponible

Se déroulera à quelques km de la ville de Vierzon, au centre de la France !

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Nos cours et centres de méditation

Les cours de Jyoti Méditation sont hebdomadaires et durent 1h30 environ.

Chaque session trimestrielle compte environ 6 cours.

Une équipe chaleureuse vous accueille dans 3 Centres de Méditation, en Région Parisienne et au Mans, dans une atmosphère calme et paisible.

 

À Paris

Les dimanches à 14h
OU Les lundis à 18h30

20 Rue Léon Jouhaux
75010 Paris

À Champigny

Au Mans

Les mercredis à 19h30

102 Rue Nationale
72000 Le Mans

Les bienfaits de la Jyoti Méditation

Les bienfaits de la Jyoti Méditation sont accessibles et nombreux.

En voici quelques-uns:

Calme

Maîtriser le stress et la colère

Concentration

Se focaliser en contrôlant son mental

Force intérieure

Goûter et cultiver la sérénité

Témoignages

4,7

  • Avatar Julien F. ★★★★★ il y a 2 ans
    Excellent ! Bettina est tellement gentille, foncez sans hésitez !
    De plus la technique n'est reliée a aucunes religions, donc pour les personnes comme moi non religieuses, c'est parfait !
  • Un utilisateur de G. ★★★★★ il y a 2 ans
    J'ai adoré ce lieu d'une convivialité incroyable ! Je ne pensais plus que des endroits aussi sympas existaient dans Paris ! A connaitre absolument quand on veut mediter ou s'élever spirituellement !
  • Avatar Mireille F. ★★★★★ il y a 2 ans
    J'ai adoré ce lieu d'une convivialité incroyable ! Je ne pensais plus que des endroits aussi sympas existaient dans Paris ! A connaitre absolument quand on veut mediter ou s'élever spirituellement !
  • Avatar Bri Bri M. ★★★★★ il y a 2 ans
    Superbe endroit pour qui veut apprendre à méditer , ici , c' est convivial , on s'y sent bien 😊
    Les gens qui vous reçoivent sont sympathiques , la jyoty méditation peut être pratiquée par tout le monde , jeunes ,
    … Plus moins jeunes , toutes religions confondues ou tout simplement athée ... Bettina, la personne qui nous enseigne la méditation est lumineuse , une très belle personne !

Sur France Inter

Retrouvez ci-dessous un reportage France Inter à propos de la Jyoti Méditation, enregistré au centre de Méditation de Paris.